Achtsamkeit und mehr: Gruppenkurse im Überblick
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Workshop „Achtsamkeit & Stressbewältigung“
Lernen Sie praxisnahe Methoden zur direkten Anwendung im Alltag. Ziel: Stressabbau, mehr Gelassenheit, besserer Schlaf.
Nächster Termin: 08.04. & 22.04.2024, Preis: 39 € -
Kurs „Gesunde Ernährung leicht gemacht“
Verstehen Sie die Grundlagen gesunder Ernährung, erhalten Sie Rezepte, Tipps und Tricks für Familien und Einzelpersonen.
Nächster Termin: 15.05.2024, Preis: 29 € -
Gruppentraining „Bewegung & Fitness“
Gemeinsam Spaß an Bewegung entdecken. Trainergeleitetes Functional Training für alle Niveaus.
Nächster Termin: 01.06.2024, Preis: 25 €
Häufige Fragen zu unseren Workshops
Wie kann ich einen Platz reservieren?
Reservierungen erfolgen unkompliziert über unser Kontaktformular – wir bestätigen Ihre Teilnahme schnellstmöglich via E-Mail.
Gibt es bestimmte Voraussetzungen für die Teilnahme?
Alle Kurse sind für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Bei gesundheitlichen Bedenken empfehlen wir, vorher einen Gesundheits-Check-up bei uns zu buchen.
Kann ich eine Kurseinheit nachholen?
Falls Sie an einem Termin nicht teilnehmen können, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf. Gemeinsam finden wir eine Lösung oder einen Ersatztermin.